2017. 02. 01 덕유의 품격 백두대간의 한 줄기를 이루고 있는 덕유산(1614m)은 덕이 많고 너그러운 모(母)산이라는 이름의 뜻답게사계절 많은 이들을 품어준다. 향적봉 정상에서는 남한에서 네 번째로 높은 산임을 인증이라도 하듯 특히 겨울에는 지리산 천왕봉과 가야산이 시원하게 조망되는데, 제대로 눈 호강하.. 운동/등산, 트래킹 2017.02.02
2017. 01. 24 명상, 광부의 길 구름도 쉬어가는 첩첩산골에 구름처럼 사람들이 모여들었다. 인생 막장에야 찾아온다는 탄광은 가방끈도 짧고 특별한 기술도 없는 필부들에게 가장 노릇하기 안성맞춤인 직장이었다. 돈을 캐낸다는 소문을 들은 사내들은 해발 1000m가 넘는 망경대산 7부능선 산꼬라데이(산꼭대기)를 넘어.. 운동/등산, 트래킹 2017.01.26
2017, 01, 24 영월 산꼬라데이길에서 만경사길 구름이 모이는 동네라는 뜻의 모운동(募雲洞)은 해발 1천m가 넘는 망경대산 8부 능선에 자리 잡은 영월의 대표적인 폐광촌이다. 모운동 산꼬라데이길에는 김삿갓포도로 유명한 예밀마을을 지나는 예밀마을길, 굽디굽은 18굽잇길, 18굽잇길을 한눈에 내려다볼 수 있는 송골길, 만경사길, .. 운동/등산, 트래킹 2017.01.25
2017. 01. 01 아차산 해맞이 2016년은 해는 붉게 졌다 아차산역에서 아차산으로 가는 연립주택골목 경찰들이 나와서 옆으로는 위험하다고 못가게 한다 밀려서 올라간다 인산인해 동쪽을 향해 핸폰을 위로 올려보지만 붉은 빛도 안보인다. 실망하는 해맞이 기상청은 볼 수 있다고했는데 기상청을 탄핵하라 수많은 인.. 운동/등산, 트래킹 2017.01.02
겨울등산자켓 피엘라벤 켑 플리스 자켓 찬 바람이 슬슬 불기 시작합니다. 10월은 겨울산행을 준비하기 위한 지름신의 계절이기도 하다. 늦어도 11월 초면 설악에 첫눈이 내린다. 겨울산에서 혼쭐 나지 않으려면 준비를 단단히 해야 한다. 특히 동계시즌에는 어떤 등산복을 입는가에 따라 생사가 결정될 수도 있을 정도로 등산복 .. 운동/의학, 운동이론 2016.12.12