봄 전령사

특유의 향긋한 향이 나는 냉이는 봄의 대표적인 식재료로

산이나 들에서 자생하는 것을 채취하기도 하고, 밭이나 하우스에서 재배하기도 한다.

단백질 함량이 높고, 각종 비타민과 무기질이 많아 기력을 회복하는 데 도움을 준다.