My travel abroad./Chiang Mai (2018 Jan) 66

2-2 왓 람 펑 북부 위빠사나 수행(Wat Ram Poeng Northern Vipassana Meditation Center)

왓람쁭은 40년 전, 수도승 수빤(Phra Ajahn Supan)이 이곳에 오면서 본격적으로 명상 교육을 시작했다. 사람들은 승려의 가르침에 따라 각자에게 알맞은 수행을 교육받고 명상 시간을 서서히 늘려가며 서기, 앉기 등 단계별로 나아간다. 사실 초보자에겐 눈을 감고 가만히 앉아 5분 동안 머..